Guía para chicas inteligentes: Deportes y fitness: cómo usar el cuerpo y la mente para jugar y sentirse lo mejor posible
A Smart Girl's Guide: Sports & Fitness (Guía para chicas inteligentes: deportes y fitness) permite a las jóvenes llevar una vida activa y saludable. Esta guía, que ofrece consejos prácticos sobre cómo elegir deportes, mantenerse motivadas y equilibrar el bienestar físico y mental, inspira confianza y alegría en el movimiento. Es ideal tanto para deportistas principiantes como experimentados y ofrece apoyo para alcanzar objetivos de fitness y divertirse. Libro de bolsillo.
Read lessDescripción
A Smart Girl's Guide: Sports & Fitness es un recurso motivador para las niñas que desean adoptar un estilo de vida activo y saludable. Esta guía ofrece consejos prácticos sobre todo, desde la elección del deporte adecuado hasta cómo mantenerse motivada, y destaca la importancia del bienestar físico y mental. Este libro, repleto de consejos sobre cómo alimentar el cuerpo, establecer metas y superar desafíos, anima a las niñas a encontrar la alegría en el movimiento y a jugar con confianza.
Ya seas una atleta experimentada o recién estés comenzando, A Smart Girl's Guide: Sports & Fitness te ofrece el apoyo y la inspiración que necesitas para sentirte lo mejor posible dentro y fuera del campo de juego. Con un tono amigable y consejos fáciles de entender, esta guía ayuda a las niñas a desenvolverse en el mundo de los deportes y el fitness con una actitud positiva, lo que les permite hacerse cargo de su salud y divertirse en el camino. Libro de bolsillo.
Información
Brand: Publicación de American Girl
Publisher Date: 19/02/2018
Author: Teresa Kauchak Maring y Monika Roe (ILLUS)
Dimensions: 9,50 x 5,50 x 0,28
UPC: 9781683370628
Ages: 10-12
Pages: 112
