Siéntese y manténgase en forma: ejercicios para la artritis, DVD
El entrenamiento para la artritis Sit and Be Fit es una combinación de ejercicios médicamente sólidos, coreografiados de forma creativa con una variedad de música por Mary Ann Wilson, RN, creadora y presentadora del programa de televisión de PBS Sit and Be Fit . Estos entrenamientos son lentos y suaves e incluyen ejercicios para la artritis que son ideales para cualquier persona que padezca dolor de artritis. El Dr. John Klippel de la Arthritis Foundation presenta consejos para hacer ejercicio con artritis. Algunos de los ejercicios para la artritis utilizan una pelota de una y diez pulgadas. Aproximadamente 65 minutos.
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El entrenamiento para la artritis Sit and Be Fit es una combinación de ejercicios médicamente sólidos, coreografiados de forma creativa con una variedad de música por Mary Ann Wilson, RN, creadora y presentadora del programa de televisión de PBS Sit and Be Fit . Estos entrenamientos son lentos y suaves e incluyen ejercicios para la artritis que son ideales para cualquier persona que padezca dolor de artritis. El Dr. John Klippel de la Arthritis Foundation presenta consejos para hacer ejercicio con artritis. Algunos de los ejercicios para la artritis utilizan una pelota de una y diez pulgadas. Aproximadamente 65 minutos.
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