Actividades para reducir el estrés en adolescentes

Cuaderno de trabajo sobre ansiedad para niños de 11 años en adelante

¡Ayude a los estudiantes a lidiar con los factores estresantes cotidianos y los problemas de salud mental con el libro de ejercicios de ansiedad para adolescentes con actividades para reducir el estrés de Mark Twain!

Los libros de ejercicios de salud y bienestar para niños son una excelente manera para que los niños de la escuela secundaria y preparatoria fomenten una mentalidad de crecimiento a través de prácticas divertidas y enfocadas.

Por qué te encantará este libro de ejercicios de salud mental para niños

• Actividades que cubren el alivio del estrés y la ansiedad en adolescentes.


• Los estudiantes aprenden sobre habilidades de afrontamiento positivas, afirmaciones positivas, organización, ejercicio, conexión a tierra y otros conceptos de salud y bienestar.


• Seguimiento del progreso a lo largo del camino.


• Cada sección comienza con una explicación de la categoría para el padre o maestro y cómo se puede utilizar la categoría para ayudar a los niños a afrontar la situación, mejorando su bienestar mental, emocional y social.


• Después de esta explicación, hay instrucciones para el niño o estudiante sobre cómo completar la actividad antes de pasar a algo nuevo.


• De tamaño práctico para cualquier actividad.

El libro de salud y bienestar de 64 páginas tiene un tamaño de aproximadamente 8" x 11", lo que le brinda a usted y a su hijo suficiente espacio para completar cada ejercicio.

Acerca de los libros de Mark Twain

Diseñado por educadores líderes, Mark Twain Publishing Company se especializa en proporcionar libros y recursos complementarios cautivadores en una amplia gama de temas para el éxito curricular en el hogar y el aula de los grados medios y superiores.

El libro de salud de Mark Twain contiene:

• Actividades para colorear y hacer garabatos


• Indicaciones para el tablero de visión


• Páginas de diario de atención plena